カシューナッツ生タイプ（ドライタイプ）1袋15g 24袋セット

大粒で風味豊かな甘みの強いベトナム産無添加の有機・生カシューナッツ！

生タイプなので、ローストした物より酵素が多く大粒で、甘みが強く噛めば噛むほどくせになります。

パンやお菓子作り、中華料理などに便利です。無塩・無油・無ローストの自然そのままですので、本当に体に良い物です。オーブントースターなどで軽くローストすると、一層香ばしくなりより一層美味しくお召し上がりいただけます。

カシューナッツの1日当たりの摂取量は10粒前後までが目安と言われナッツ類の多くにはレクチンというたんぱく質の１種が含まれています。このレクチンは熱に弱い為、ローストしたナッツでは心配ありませんが、熱を通していない生ナッツはレクチンの含まれている量は少量ですが、一度にたくさん食べたり、体質によってはお腹を下したり、嘔吐してしまうこともあるのでご注意ください。

普段の食事で不足している【亜鉛・鉄分】が豊富なカシューナッツは「亜鉛」や「鉄」などのミネラルと、「ビタミンB1」等のビタミン類が豊富です。特に亜鉛にはカルシウムの吸収率を高める効果があるので、育ち盛りの子供や骨粗しょう症予防として高齢者におすすめです。また、鉄分も豊富ですので、貧血予防として女性にもおすすめです。疲労回復に効果的なビタミンB1も豊富であり、健康で健やかな毎日を送るために非常に効果的なナッツと言われています。
さらに、女性にうれしい美容効果も豊富であり、ダイエット効果の期待できる食物繊維が豊富であり、お通じの改善も期待できます。カシューナッツは脂肪分が多いですが、約６０％がオレイン酸で構成されていますので、コレステロールの排出効果や生活習慣病の予防効果も期待できます。

●お子様の成長や運動している方のサポート
●頭髪や皮膚に不足しがちなミネラル補給
健康に必要なミネラルだからこそ、普段の食生活にプラス！小腹サポートに！是非取ってほしい食材です。

小腹がすいた時に、お料理のアクセントに　低糖質、高たんぱくのナッツの代表格カシューナッツを。 お酒のおつまみ　として定着した感もありますが、朝のエネルギー補給としてもおすすめです♪


『ナッツ類はカロリーが高い！』というイメージですが、脂質成分は主にオレイン酸です。ナッツ類の油は体の巡りを良くし排出を促すサポートをしてくれると言われています。
間食に、ポテトチップスやスィーツを食べるよりも、同じカロリーでより健康に！

朝ごはんや運動の前後に！お酒のお供にも！天然のサプリと言われるほど大人気のカシューナッツは
おすすめです♪